#YoEntrenoEnCasa

#YoEntrenoEnCasa

La comunidad de UNEATLANTICO se muestra más unida que nunca. Alumnos, profesores y personal se suman al #YoEntrenoEnCasa. Mostrando responsabilidad y solidaridad. ¡Os esperaremos con los brazos abiertos! 🤗 Y tú ¿te sumas al reto? 👍➕💻🏠

Desde el Servicio de Actividad Física y Deportes de UNEATLANTICO te animamos a que durante esta cuarentena sigas activo/a en casa. Por ello, te proponemos retos activos diarios, entrenamientos semanales en directo (zumba, yoga, entrenamiento funcional) y mucho más. Puedes seguirlo todo y participar a través de nuestro perfil de #instagram @safduneatlantico  🔥 ¡Te esperamos! 🧘‍♀🏋‍♂💃

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Además, te recomendamos seguir estos 10 consejos, diseñados por nuestra profesora Andrea Corrales, para afrontar la cuarentena de la manera más activa y saludable posible:

consejos

#QuédateEnCasa